Записывай, что ешь. Понимай, что это значит.
Aipa превращает фото тарелки в полный расчёт калорий и нутриентов. Записывай еду за секунды, следи за балансом за неделю и получай рекомендации, которые вписываются в твой ритм жизни.
Подсказки в моменте
Обратная связь после каждой записи — а не на следующий день
Большинство приложений говорят что-то полезное только в конце дня или утром. Aipa показывает, что значит только что записанный приём пищи прямо сейчас: как он сдвигает дневной баланс калорий, с чем его можно сочетать дальше и насколько твоя неделя идёт по плану.
Возможности приложения
Всё, что нужно для ежедневного контроля питания
Пять инструментов, которые делают подсчёт калорий простым и устойчивым — без таблиц и догадок.
Запись еды по фото
Сфотографируй тарелку — Aipa распознает ингредиенты, оценит порции и рассчитает калории и макронутриенты автоматически.
Обратная связь после каждой записи
Как только ты записываешь приём пищи, Aipa показывает, как он вписывается в дневной баланс калорий, и подсказывает, что скорректировать до конца дня.
Подсчёт калорий и КБЖУ
Смотри дневные итоги по калориям, белкам, жирам, углеводам и клетчатке. Каждый приём пищи обновляет баланс в реальном времени.
Недельная статистика питания
Анализируй баланс калорий, тренды по нутриентам и закономерности питания за неделю. Замечай привычки, которые стоит сохранить или скорректировать.
План питания
Получай недельный план, составленный с учётом твоих предпочтений и целей по калориям. Практичная отправная точка, которой можно следовать или вдохновляться.
Как это работает
От фото до разбора за три шага
Без ручного поиска калорий. Без баз данных продуктов. Просто ешь, записывай и наблюдай.
- 1
Сфотографируй или опиши блюдо
Открой приложение, сделай фото тарелки или напиши краткое описание. Aipa разберётся сама.
- 2
Получи расчёт калорий и нутриентов
Через несколько секунд ты видишь калории, белки, жиры, углеводы и клетчатку. Скорректируй порции, если что-то не так.
- 3
Получи персональные рекомендации
На основе истории твоих приёмов пищи Aipa подсказывает, что съесть дальше, как сбалансировать день и где находится твой баланс за неделю.
Сайт и приложение
Начните на сайте. Углубитесь в приложении.
Сайт даёт бесплатные инструменты для расчёта питания, рецепты и руководства. Приложение добавляет персональное отслеживание, сохранённые блюда и планирование с ИИ.
Бесплатно на сайте
- Рецепты с полной информацией о питательности
- Руководства и статьи о питании
- FAQ с практичными ответами
Дополнительно в приложении
- Запись еды по фото
- Ежедневный подсчёт калорий и КБЖУ
- Калькулятор TDEE и калорий
- Генератор плана питания
- Недельная статистика и тренды
- Сохранённые блюда и избранное
- Обратная связь после каждой записи
Частые вопросы
Ответы на популярные вопросы
Aipa бесплатна?
Инструменты, рецепты и руководства на сайте полностью бесплатны. Приложение предлагает пробный период, чтобы ты мог оценить все функции.
На каких устройствах работает Aipa?
Aipa доступна на iPhone и iPad через App Store. Версия для Android в планах.
Нужно ли считать калории вручную?
Нет. Сфотографируй блюдо — Aipa рассчитает калории и нутриенты автоматически. При необходимости можно скорректировать порции, но ручной ввод не требуется.
Насколько точен подсчёт калорий?
Анализ по фото даёт практичную оценку, достаточную для ежедневного отслеживания. Для упакованных продуктов можно ввести точные значения. Цель — постоянство, а не идеальная точность.
Чем Aipa отличается от других счётчиков калорий?
Aipa ставит на простоту и контекст. Вместо огромной базы данных, которую нужно прокручивать, ты фотографируешь тарелку и получаешь результат за секунды. Приложение также связывает твои приёмы пищи с недельными трендами и подсказывает, что съесть дальше.
Можно ли пользоваться приложением без сайта?
Да. Приложение работает самостоятельно. Сайт предлагает дополнительные бесплатные инструменты — рецепты, руководства и FAQ, — которые дополняют приложение.